Shakira est suivie par un psychologue depuis neuf ans

Shakira a révélé qu’elle suivait une psychothérapie depuis neuf ans pour tendre à combattre son manque de confiance en elle.

Elle avoue que son psy lui a changé sa vie.

La chanteuse colombienne confie : « Cela m’a tellement aidée sur beaucoup d’aspects de ma vie, de l’image de mon corps à ma relation amoureuse. Mon psy m’a dit pourquoi je me comportais d’une certaine manière, et il m’a appris à ne pas me mettre la pression. »

« C’est incroyablement libérateur de passer une heure à parler avec quelqu’un, sans avoir à se soucier du jugement de l’autre. J’ai besoin de me comprendre. Parfois je parle à mon psy pendant une heure par jour. C’est devenu une sorte d’habitude. », ajoute Shakira.